BİR BAKIŞTA

_DSC7033

Bir Bakışta Karakaya

YOGA İNZİVALARI

yoga 2

Karakaya Retreat, Yoga İnzivaları ve Eğitimleri için eşsiz konumuyla, 45 kişilik yoga inzivaları düzenleyen Yogatime’dan Deniz Bağan, Yol Yaşam Stüdyosu’ndan Dide Çelen Ramok gibi bir çok tanınmış yoga hocasıyla, Yin, Hatha, Tantra ve Kundalini Yoga gibi farklı yoga stilierini keşfetme imkanını sizlere sunar. 2017’nin şüphesiz en heyecan verici etkinliklerinden biri de,Breathing Mind ve Yin Yoga’yı kendilerine özgün bir sentezle bizlerle paylaşacak olan Advayta Yoga’dan Zeynep Aksoy & David Cornwell tarafından gerçekleştirilecek.

MEVSİMSEL DETOKSLAR

Beden içinde yaşam dolu bir evreni barındırıyor. Bütünsel zindelik ve arınma programlarıyla, kendimiz ve bedenimiz arasında yeni bir iletişim kurmanın yollarını keşfediyoruz. 2017 Bahar, Yaz ve Sonbaharda gerçekleşecek olan detoks programlarında; yoga, sağlık dizimleri, nefes ve şamanik çalışmaların yanı sıra, Feride Gürsoy sizlere şifa diyetleri, besin ve koruyucu sağlık programlarındaki uzmanlığıyla rehberlik edecek. Ayrıca bu yılki misafirlerimiz Osho No Mind inzivası ile Ulli’nin Ayurvedik Detoks’unu birleştirebilecekler.

OSHO ATÖLYELERİ

Karakaya Retreat’in kurucularının Osho’nun öğretileri ve Aktif Meditasyon’ları ile uzun yıllardır süregelen bir gönül bağları var. Bu bağı paylaşanları bir araya getirmek bizim için büyük bir zevk. Bu dinamik yaklaşımları Karakaya’da keşfedin; Meera & Svagito ile Osho Yaşam Eğitimi’ne, Tuvana Sarasai ile Osho Elmas Nefes Çalışması’na ve Mayıs ayında gerçekleşecek olan Ulli’nin Ayurvedik Detoks’u ile birleştirebileceğiniz No Mind Meditatif inzivamıza bekliyoruz.

AİLE DİZİMİ

50 yıl önce Bert Hellinger’in başlattığı bu derin ve büyüleyici enerji çalışmasıyla, kendi aile sistemindeki görünmeyen bağları, sevginin gerçek kaynağını ve bu akışı bozan unsurları keşfedebilirsiniz. Sistemik Aile Dizimi’nin, Karakaya’nın kalbinde özel bir yeri vardır. Svagito Liebermeister ve Feride Gürsoy her yıl düzenli dizim çalışmaları yapan hocalardandır.

DİŞİLİĞİ KEŞFET

Kutsal danslar, seremoniler ve kadınlara özel tantrik yöntemler ile yüreklerimizi birleştiriyoruz! Omega Enstitüsü’nden göz kamaştırıcı  Monika Nataraj, bu yıl Karakaya ’da 4 gün sürecek olan Mistik Kadın dansı ve Tantrik Yoga atölyesi, ve 6-gün sürecek olan bir eğitim düzenliyor. Olduğun gibi gel!

FESTİVALLER

1 (11)

Sevilen ve yoğun ilgi gören Karakaya festivalleri, meditasyon ve şifa sanatlarını, müzik ve dansla birleştiriyor; 2017 yılı için düzenlediğimiz festivaller için geri sayım başladı! Karakaya Retreat, Ağustos 2017’de Türkiye’nin ilk Yinside Yoga Etkinliği’ne, Eylül ayında ise Giten, Svagito ve arkadaşları eşliğinde Nefes Festivali’ne ev sahipliği yapacak.

INSTAGRAM

  • Martin Uçik'le İntegral İlişkiler eğitimine son 2 gün.

Bu etkinlikte Martin, yazdığı iki kitapta toplam 14 modülde anlattığı aşk ilişkileri dinamiklerini uygulamalı pratiklerle aktaracak. Özetle: - Bilinç seviyeleri, kişilik tipleri, çocukluk dönemi ilişkileri ve bilinç altının romantik ilişkilerimize nasıl etki ettiğini, - Ruhsal ve cinsel gelişimi, bu ikisi arasındaki ilişkiyi, - Aşık olmanın aşamalarını ve kişilik bozukluklarını anlamayı, - Hayat amacını bulmak ve bunu partnerinle hayata geçirmenin yollarını öğreneceğiz.

Etkinlikte teori ve pratik birlikte ilerliyor. Koşulsuz sevgiyi deneyimlediğimiz bir çember çalışmasıyla başlayacak, testler, partnerli çalışmalar, bireysel çalışmalar, grup çalışmaları yaparak konuyu derinlemesine kavramak için çalışacağız.

Etkinlik ücreti kişi başı 1.500TL,
İki kişi katılımda kişi başı 1.100TL 
Konaklama ücretleri ve seçenekleri için bize yazabilirsiniz: 0538 873 04 11

Etkinliğe kayıt olmak için @aylinsubasi ile görüşebilirsiniz 0531 845 10 95

Çalışma saatleri:

8-9 Kasım'da 10:00-18:00 arası, 
10 Kasım'da 9:00'da başlayıp 17:00'de bitireceğiz.

Görüşmek üzere!

@integraliliskiler #integralteori
  • 23-27 Ekim @feridegursoy_zindesin ile sezonun son Aile Dizimi Inzivası’nı tamamladık.
.
Tüm kırılganlığımızla, gözyaşımızla, neşemizle, dansımızla kalplerimizi açtıkça büyüdük de büyüdük.
.
Şükürler olsun. 🌸🙏🏻
  • From last night.
🔥
.
#fullmoonfirejam #flute #nativeinstruments #connecting #fire #magic
  • #Repost @feridegursoy_zindesin with @get_repost
・・・
Vücudun sana ne anlatıyor? Onu dinliyor musun❓
Bu güzel doğada vücudumuza kulak verip, kışa hazırlanacağız.
Bu deneyimi sende yaşamak istiyorsan son kontenjanlar için bizimle iletişime geçebilirsin.
.
Tarih : 16 - 20 Ekim 2019 Bodrum 
Detaylı bilgi için Lalitya Hanım’dan bilgi alabilirsiniz.
.
Telefon : 0532 5743496 
Konaklama için: info@karakaya-retreat.com
.
 05388830411
#feridegursoy #devrimakkaya #detoks #detox #saglikliyasam #saglik #inziva #meditasyon #bodrum #istanbul
  • From yesterday’s @jivamuktiyoga class with @yogeswari.azahar 💙
It was a beautiful and a sweaty one. .
Dünkü Jivamukti Yoga dersinden bir kare. Çok terledik, çok eğlendik!
.
#jivamuktiyoga #turkey #karakayaretreat #yogeswari #fromplankswithlove
  • And Autumn is here!🍂
.
“The word ‘equinox’ simple means ‘of equal length’ and refers to the twelve hours of daylight and twelve hours of darkness at this point of the year.”
.
May we be brave and open enough to welcome our darkness as nicely, equally, humbly as our light, just as nature does. For there is no right or wrong in nature, nor good or bad. 
#equinox #autumn #footsteps #karakayaretreat #embraceyourwholeself
  • YOGESWARI from @jivamuktinyc will be @karakayaretreat !
Çok şanslıyız!
.
2 Ekim 10:00
Ücret 120 TL .
Rezervasyon ve bilgi 
info@karakaya-retreat.com
+905388730411

Yogeswari, based at the Jivamukti Yoga School in New York City since the year 2000, is a world-renowned Jivamukti Yoga teacher and is one of the most senior teachers in the method. Yogeswari is featured as one oft he 100 most influential Yoga teachers in the US by Sonima. 
She is Advanced Certified, a Facilitator of Jivamukti Teacher Trainings, and has taken many Jivamukti Certified Teachers through one-on-one apprenticeships towards their 800-hour-certification. Since 2004, she has been teaching around the world. Yogeswari is known for her vigorous, seamless Vinyasa sequencing, and her thought-provoking philosophical teachings. With 20 years of experience in dance and choreography, she brings liveliness and vibrancy to all her work. She holds an MA in choreography and dance from New York University and a BFA McL in dance from Temple University, Philadelphia. Born in Switzerland, she teaches workshops, immersions, and retreats in five languages. 
She is the founder and president of AZAHAR Foundation, an international non-profit organization that promotes cross-cultural understanding and non-violent conflict resolution through Yoga and the Arts, with special attention to disenfranchised communities, and women and children in conflict settings.

Areas of Expertise and Teaching
Jivamukti Yoga; Vigorous and Seamless Vinyasa Sequencing

To read more info about Yogeswari, please log on: www.jivamuktiyoga.com 
www.yogeswari.org
www.facebook.com/YogeswariFaceB
www.azaharfoundation.
  • 16-20 Ekim @karakayaretreat 
Ücret: 1750 TL + Konaklama
.
#Repost @feridegursoy_zindesin with @get_repost
・・・
Feride Gürsoy & Devrim Akkaya ile Sonbahar Kışa Hazırlık Detoksu 
Detoks haftasından bir hafta önce ve bir hafta sonrası için yollayacağımız tarifler kitapçığı ile dileyenler bu arınma
sürecini 3 haftaya yayarak, yeni alışkanlıklarının daha da kalıcı olması için gerekli desteği alacaklar.

Kampımız boyunca tahıl, et, süt ürünleri, yumurta, kahve, sigara ve bazılarımız için toksik olabilen gece sebzelerine ara vererek
organlarımızı dinlendireceğiz Kışın meyilli olduğumuz unlu ve yağlı gıdaların ve kahve gibi ısıtıcı, uyarıcı içeceklerin sağlıklı alternatiflerini öğreneceğiz Sağlıklı kış kahvaltıları, kışın kullanılacak baharat karışımları ve fermente içecekler hazırlamayı öğreneceğiz Günlük seminerlerde Fonksiyonel Beslenme’nin başlıca prensiplerini, bağışıklık sistemimiz, karaciğerimizin işleyişi,
anti enflamatuvar beslenmenin yanı sıra sindirim sistemi ve böbrek üstü bezleri hakkında bilgi edineceğiz Şamanik trans ve dizim çalışmalarıyla bedenimizle doğrudan iletişim kurmanın yollarını araştıracağız, sağlık ve 5 element
dizimleriyle hastalıklarımızın, semptomların bize söylemek istediklerini kulak vereceğiz.

Kış boyu birbirimizi desteklemek için kullanacağımız, yaptığımız tarifleri paylaşabileceğimiz ve ihtiyaç duyarsak
yapacağımız kısa arınma programları için destek alabileceğimiz bir online grubumuz olacak.

Tarih : 16 - 20 Ekim 2019
Bodrum 
Çalışma ile ilgili Detaylı bilgi için Lalitya Hanım:
Telefon : 0532 5743496 .
Konaklama için info@karakaya-retreat.com
.
#feridegursoy #devrimakkaya #detoks #detox #saglikliyasam #saglik #inziva #meditasyon #bodrum #istanbul
  • 🔮
  • One big family!
  • Ay sonu @beebosnak ile beraberiz! ‘Kendi Kendini İyileştirme’, fiziksel bedenin gücünü araştırırken, duygusal bedenin kapasitesini artırmak için tasarlanmış kapsamlı bir yoga sistemidir. Yoga pratiğinizde spiritüel ve fiziksel arayışlarınıza odaklanmanız için size zaman ve alan tanır. Kendinizi sıkışmış hissettiren korkuların kilidini açarak, kendinizi yeniden keşfetmeye başlamanıza, daha derin bir anlama doğru yol almanıza yardımcı olur.

Bee’nin liderlik edeceği enerji dolu, dinamik sabah vinyasa seansları, nazik ve rahatlatıcı akşam seansları, yoga ve meditasyon çalışmaları, dönüştürücü ve şifalı yazım teknikleri ile bedensel deneyimler yaşar, kendinizi derin ve şifa dolu bir yolculuğun içinde bulursunuz.

Mantralar, iyileştirici melodi ve ritimler, rehberli meditasyonlar, pranayamalar ve günlükler sayesinde, özünüzde bildiğinize geri dönersiniz. Uygulanan tüm teknikler, sizin içinize bakıp, ihtiyacınız olanı bulmanız için tasarlanmıştır.

Bu inzivaya, yolculuğunun herhangi bir seviyesinde olup, olasılıklara açık olan herkes katılabilir. Kendini İyileştirme Yöntemi, bilim ve spiritüelizmi kabul edilebilir bir şekilde birleştirerek ve kişinin kendi üzerinde gerçekleştirmek istediği gerekli değişiklikleri uygulamasına yardımcı olur. Günlük yaşama da uyarlanabilir teknikler kazandırır.

Daha fazla bilgi için
info@karakaya-retreat.com
  • Ekim’de Karakaya dopdolu!

Deniz Soyarslan, Şebnem Yüksel ile Skinner Releasing Tekniği ve Yaratıcı Pratikler

Skinner Releasing Tekniği Nedir? (SRT)

Skinner Releasing Tekniği (SRT), Joan Skinner tarafından 1960’lı yılların başlarında geliştirilmiş, fiziksel ve zihinsel gerginliklerin serbest bırakılması yoluyla hareketin daha büyük bir özgürlük, güç ve ifade yetisiyle ortaya çıkacağı ilkesine dayanan, kinestetik ve yaratıcı sürece ilişkin çığır açıcı bir yaklaşımdır. SRT tüm benlikteki gerginliğin bırakılması yoluyla; neuro-muscular sistemi bütünsel olarak, yeniden terbiye etmektedir.

SRT derslerinde müzik ve ses ile iç içe geçirilen şiirsel imgeler ve tasvirler, kendiliğinden gelişen doğaçlama hareketi serbest bırakır. Teknik tekrarlara dayalı değildir ve çizgisel olmayan, holografik bir yapısı vardır. Her dersi oluşturan belirli hareket çalışmaları, bütünselliğe açılan şiirsel imgelem ve ellerle dokunarak yapılan partner grafikleri, çok yönlü dinamik bir hizalanma, esneklik ve asılı kalma gibi hareket ilkelerini keşfetmek için kişiye yaratıcı ve kolay ulaşılabilir bir yöntem sunar.

Tekniğin yaklaşımı, hareketi yapıyor olmaktan ziyade, hareket ettiriliyor olma hissini ileterek harekette çabasızlığı önerir. Eş zamanlı olarak bilincin ve hayal gücünün dönüştürücü evrelerini uyandırır. Süreç içinde saydamlaşmaya doğru ilerlenir, hayal gücü ve sanatsal duyarlılık beslenerek yaratıcılığın katman katman açığa çıkması teşvik edilir. Bunların tümü destekleyici ve yumuşak bir atmosferde işlenir.

Detaylı bilgi ve rezervasyon için
info@karakaya-retreat.com